滋养女人的超级养颜方[朗读]

这个方子能让你的手红润有光泽，所以有些人都叫它“美手方”，但它其实不止能美手。
它就是温经汤：吴茱萸9g、麦冬15g，当归、芍药、川芎、人参、桂枝、阿胶、丹皮、生姜、甘草、半夏各6g
如果仔细观察会发现，手掌皮肤滋润、嫩白的女性，大多月经正常。
手（脚）掌指端皮肤粗糙干裂；或者面部皮肤干，易出现细纹；或者指甲沟周边的皮肤多毛刺，指甲易裂、易断的人大多有月经不调或闭经的问题。
月经不调，气血不通，不能濡养四肢末端和皮肤就会出现这样的问题，而温经汤就可以养血调经解决这些问题。





中医认为温经汤可以养血、温经、调经，暖宫。
温经汤虽然看着是调理月经，其实是调理全身的气血，让全身的气血通畅，充盈。
身体肌肉、皮肤有足够的气血濡养，人就会脸色红润，手脚皮肤滋润不起皮，嘴唇丰盈饱满。
头发也变得有韧性、有光泽了，身材更匀称，更有活力，整个人都变得年轻漂亮，美手的同时其实是美全身哦。
而且原来不受孕的，也容易怀胎，温经汤最初也是为了让女人容易怀孕的方子。
临床常用于治疗功能性子宫出血、慢性盆腔炎、痛经、不孕症等属冲任虚寒，瘀血阻滞等症状，但一定要在专业医生指导下使用。
女大十八变，越变越好看，怎么变的？女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下；而到了七七，天癸竭。
月经陪伴也滋养着女性一生中最好的岁月，当然也给女性带来很多烦恼和痛苦。
但对于身体而言，调整月经，是一个女性不可忽视的问题。

这个丸剂记载于《金匮要略》：桂枝、茯苓、丹皮、桃仁、芍药等量，白蜜适量。
妇人宿有瘕病，经断未及三月，而得漏下不止，胎动在脐上者，为瘕痼害。——《金匮要略》。
也就是说，瘕病和现在很多妇科良性肿瘤、卵巢囊肿、小产（或人流等）后清理不净等症状相似。
也就是中医用来调卵巢囊肿和部分妇科良性肿瘤以及小产（人流等）导致的子宫清理不净，内有淤血等问题的方子。

我们再来看看这个丸子可以调理美容的问题。很多时候身体不好都是有淤血在作怪，淤血会阻滞气血的运行。
桂枝茯苓丸中以桃仁、丹皮活血化瘀；配伍等量的白芍，养血和血，既可以去瘀血，也能生新血。
加入桂枝，温通血脉以助桃仁之力，又可配合白芍调和气血；以茯苓之淡渗利湿，寓有湿祛血止之用。
桂枝茯苓丸化的淤血就是美容养颜的地方，同样是女人，有些人面色红润有光泽，有些就面色黄暗，脸上斑还多，这时候就是这个方子适合的地方了。
这个方子一定要在医生指导下使用，很多人的症状都是交互出现，不要自己乱用。

女人有三易：女人易血虚、易血瘀、易月经不调，这三个问题常常互为因果。
血虚会引起血瘀，血瘀也会导致血虚，血虚血瘀会导致月经不调，同样月经不调也是血虚血瘀的常见病因。
妇科圣方四物汤：熟地12g，当归10g，白芍12g，川芎8g。主要功效：补血、活血，调理月经。
就是针对以上所说的女人三易的生理特点，具有补血、活血、调经的作用，可以说是女人三易的克星。

四物汤配方简单而充满智慧。
以养血的熟地、白芍阴柔补血之品与辛香的当归、川芎相配，动静结合，补血的同时血不会郁滞而产生淤血，活血的同时不伤血。
熟地、白芍养血的同时还养别的阴精，补血效果强，而当归、川芎补血同时能活血。
四物汤温而不燥不会上火，滋养而不过于滋腻而生痰湿，非常适合长期服用调养。
由于现在很多人体质复杂，多虚的同时还多堵，这种堵有气郁也有痰湿，所以使用这个方子一定要在专业医生指导下使用。

温经汤可以作为女性的美容方，最初，是借鉴了日本经方家大冢敬节先生和史数道明先生的经验。
他们在用温经汤治疗不孕症、月经不调时，发现有些病人的手掌皲裂，随着月经状况的好转得到了愈合，皮肤也变得滋润起来。
我一看，手掌皮肤的干燥、开裂与月经不调相关！很有趣啊！
后来，我在治疗女性月经不调时，也开始注意手掌皮肤。发现一般来说，手掌皮肤滋润、嫩白者，大多月经正常，而手掌皮肤干燥，尤其是指端皮肤粗糙干裂，甚至擦手时沙沙作响的女性，大多有月经不调或闭经。
慢慢地，又发现有些女性，虽然没有手掌皮肤的开裂，但是指甲沟周边的皮肤多毛刺，指甲很脆，易裂、易断，这样的女性也常常伴有月经异常。
我一位熟人，她的女儿每年都会出现手掌裂口，年纪轻轻，手上的皮肤很粗糙，皮肤科看过了，涂了不少药膏，没有效果。
再一问，闭经多年，一直服用雌激素替代。我立即跟她说，要服温经汤，而且需要长服。我就给她开了温经汤，三个月的时间，月经来了，手掌皲裂情况也大好。
值得惊叹的是，张仲景早在《金匮要略》中，已经提及温经汤证有“手掌烦热”一证。
我们知道，女人之所以是女人，就是因为有月经。中医说“女人以血为本”，这个“血”，就是讲的经血，不是讲每个人身体里都流淌的这个血。经血主要是个现象，它并不是本质的东西。
女大十八变，怎么变的？女孩子月经没来的时候，丑小鸭一个，胸平平的，人瘦瘦的，脸黄黄的，不漂亮，月经来了以后，再看着，体态丰盈起来了，乳房丰满起来了，不再是黄毛丫头。
尤其是结婚以后的少妇，月经正常的，非常顺畅，量也多，颜色也红，反映到外在，皮肤也是通透、细腻的，嘴唇饱满、红润，女人味更足，这个时候的女人，生育能力也强。
但是到了《内经》所说的“七七四十九，天癸竭”，就是女人在49岁左右的这个阶段，月经终了，即将进入更年期，肤色就黄、暗，就像春夏怒放的花朵进入了秋季，嘴唇干瘪了，没有光泽了，手也粗糙了……。
就是因为古人发现，月经对女人一生的影响太大了，它陪伴也滋养着女性一生中最好的岁月，所以才提出“女人以血为本”的观点。
所以对中医来说，无论是调体、还是治病，只要对象是女人，都非常重视调整月经。这是一个非常重要的经验。
“温经汤”，用中医的话说，养血、温经、调经，暖宫，说得更通俗一点，就可以把它称作是东方的“雌激素”，女人的美丽方。所以我常说温经汤是美容方，自然也是美手方。
什么样的人要用“温经汤”？
《金匮要略》里如是说：此方主“妇人少腹寒，久不受胎；或崩中去血，或月水来过多，及至期不来。”
女子宫寒，久久不能受孕，或者崩漏，崩主要指非经期出血，量很大，来势凶狠，功能性子宫血出血、肿瘤都会出现这种情况。
漏呢，有时候没到经期，或者经期已经结束了几天了，又出了一点血，或者一直不干净，处于淋漓状态，这个是漏。更年期女性也很容易出现崩漏的情况。
那么这种情况，温经汤是可以解决的。在我的临床上，月经稀发，几个月来一次，还有的干脆不来；还有的正常来，但是血色比较淡，量少，这都是宫寒的表现，那么，喝温经汤，温暖子宫，温通血脉，月经自然调顺。
这些是古人发现的一个最主要的现象，是使用“温经汤”的第一个指征。
第二个呢，可以发现什么呢？女人的手。张仲景说“手掌烦热”
月经不调后，观察一下自己，手掌皮肤会有变化，手掌、脚掌干燥，摩擦后沙沙地响，容易裂口或有毛刺，或有疼痛或发热感。不像月经调顺时那么洁白、光润、柔软了，这是第二个指征。
第三个指征呢，是口唇。张仲景说适合用“温经汤”的女性，证见“唇口干燥”。不少月经不调的女性口唇干瘪，不饱满，颜色比较淡，干燥、开裂，或感觉疼痛，或有热感。
除了这三个主要的特征外，从整体外貌上看，那就是人干枯了，看上去憔悴，没有了女人那种丰润的感觉。
丰润和光泽对女人来说太重要啦，一旦没有光泽了，容颜就显老，心态好像也越来越老。
那么没关系，有这些指征的女性，用上“温经汤”以后再看她，脸色变得红润，手脚皮肤滋润啦，嘴唇丰盈饱满，头发也变得有韧性、有光泽了，身材更匀称，更有活力，整个人都变漂亮了，这不是名符其实的美丽方嘛。
而且原来不受孕的，也容易怀胎。
温经汤：丰满女人的美丽方
对于现在人普遍的闭经，需要再强调一下，一般都要在半年不来月经，这才叫闭经。
闭经呢，一种原发性的，一种继发性的。原发性闭经，包括先天的生殖器不健全，比如先天的无阴道、无子宫等等，还有脑炎后遗症，还有一些是内分泌异常、发育不良等等，这种情况不多，比较难治，那么一部分原发性的闭经，用“温经汤”来治疗还是有效果的。
比较多的是什么呢，继发性的多，相对好调理。原因呢，过度生育、多次流产、精神压力大，这些都是诱发闭经的因素。还有就是过度节食，乱吃减肥药也容易导致闭经。
上次有一个高二女生，一直不来月经，人不发育，像黄花菜一样，很自卑。她爸爸陪她来看，我给开了“温经汤”：吴茱萸、人参（我们用党参来替代）麦冬、半夏、甘草、桂枝、白芍、当归、川芎、丹皮、阿胶、生姜。要好吃一点再加点红枣。
我对她爸爸讲，这药要贵一点，温经汤里面有阿胶嘛，我还加了鹿角胶。她爸爸说没关系。这个姑娘喝了两三个月，月经来了，看着她脸色越来越红润，曲线越来越明显，整个人越来越漂亮了，也更有自信。
后来这个姑娘还给我送来一个自己打的中国结。
“温经汤”这样吃
推荐血虚型女性保健剂量。
吴茱萸5g 党参10g 姜半夏10g 麦门冬15g 甘草5g 桂枝10g 白芍10g 当归10g 川芎10g 牡丹皮10g 阿胶10g 生姜15g
上方加水1200ml，浸泡30分钟左右，文火煎煮40～60分钟。如果第一次煎时水少了，可少加水煎第二次，再将两次的药液合成。
分2～3次服用。汤药苦，可把红枣撕开，放入汤中调味。也可以将几天的药量放在一起煎煮，做成“温经膏”，每天一两调羹，用开水冲服即可。膏方可委托药店代为加工，也可自制。
【原文】出自《金匮要略·妇人杂病脉证并治第22》：“问曰：妇人年五十所，病下血数十日不止，暮即发热，少腹里急，腹满，手掌烦热，唇口干燥，何也？师曰：此病属带下，何以知之?曾经半产，瘀血在少腹不去，故唇口干燥也，温经汤主之。”
【译文】问：妇女50岁左右，前阴下血数十天不止，每到傍晚时就发热，少腹（小腹两侧）拘急胀满(类似于有小便便意的感觉)，手掌心发热，心里烦，口干唇燥，是什么原因呢？
老师说：此病属于带脉病的下血病。什么根据呢？因为病人既往有过小产，瘀血停在小腹未去之故。怎么知道是瘀血未去呢？从唇口干燥症状上即可推知。用温经汤主治。
【温经汤原方】：吴茱萸三两 当归二两 芎穷二两 芍药二两 人参二两 桂枝二两阿胶二两 生姜二两 牡丹皮二两（去心） 甘草二两 半夏半斤 麦门冬一升（去心）。
右十二味，以水一斗，煮取三升，分温三服，亦主妇人少腹寒，久不受胎，兼取崩中去血，或月水来过多，及至期不来。