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什么坏习惯会让人折寿

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1:频繁地、没有节制地进行夫妻生活
2:每次夫妻生活结束后,立马抽根烟,或者洗澡。
3:经常和不同的异性发生亲密关系,并且不采取保护措施。
4:睡觉时把手机放在枕头边。
5:睡前吃夜宵,还吃得饱饱的。
6:每天都熬夜,经常是2.3点后才睡觉,甚至通宵。
7:一坐下来就翘着二郎腿。
8:长时间坐着,一天的时间里很少站起来活动。
9:一天烟不停,疯狂地抽烟。
10:喝水少。经常是渴了才喝,这个时候身体已经是缺水的状态了。
11:一天三餐时间不固定。
12:不吃早餐,不吃早餐会导致胃生病。
13:经常吃外卖,外卖不干净,身体容易生病。
14:饮食习惯特别重口味,喜欢吃咸、辣的食物。
15:吃完饭就躺下睡觉。
16:不爱说话,不喜欢和人交流,整天闷闷不乐的,自活在自己的世界里。
17:脾气暴躁,容易动怒,坏脾气会伤肺。
18:经常穿漏肚脐的衣服。
19:天凉的时候喜欢穿九分裤,让脚受凉。
20:不刷牙,不注重口腔卫生。
21:一边走路,一边玩手机。
22:开车时,喜欢玩手机、打电话。
23:为了时尚,频繁染发。
24:经常坐在空气对流口或者对风口。
25:喜欢喝酒,每次与人喝酒都喝醉。
26:吃饱饭或者早上一起床就去洗澡。
27:经常吃烂水果和隔夜菜。
28:运动后后立马喝大量的冷饮或者碳酸饮料。
29:生病了不及时吃药,拖着拖着就成了大病。
30:长时间吸二手烟。
31:习惯性进行整容。
32:出大汉后立马跑进空调房。
33:睡觉时电风扇对着头吹。
34:喜欢睡前吵架,或者在吃饭的时候数落孩子。
35:经常一个人去野外游泳。
36:喜欢和人抬杠,好为人师。
1、喜欢抽烟。
2、酗酒成性,经常醉酒。
3、好赌成性。
4、喜欢睡懒觉。
5、长期不吃早餐,饮食不规律。
6、经常大吃大喝,暴饮暴食。
7、经常熬夜,不爱好运动锻炼。
8、晚上经常加餐吃夜宵。
9、喜欢吃高盐的腌制食品。
10、喜欢吃高脂肪,高热量,高能量的食物。
11、没有节制,好色如命,纵欲过度。
12、偏爱肉食,不喜欢吃新鲜蔬菜。
13、不注意饮食上的清洁卫生,太过于节俭,舍不得扔掉,经常吃那种腐败变质的过期食品。
这些日常生活中的不良嗜好,坏习惯,日积月累,对于身体健康的危害,都是非常大的。健康受损,百病缠身,都会让人折寿的。
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