运动后长时间咳嗽应如何处理[朗读]

运动后长时期咳嗽或许是由于气道遭到抚慰、气道炎症或过敏反响等要素惹起的，可以经过调整运动方式、休息、药物治疗等措施缓解。
调整运动方式
假设咳嗽是由于运动强渡过大惹起的，可以适当降低运动强度和时期，选择低强度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
休息
运动后长时期咳嗽或许是由于气道遭到抚慰惹起的，可以经过休息、多喝水、深呼吸等方式缓解。
药物治疗
假设咳嗽严重，可以思索经常使用药物治疗。常用的药物包括支气管扩张剂、吸入性糖皮质激素等，可以减轻气道炎症和过敏反响，缓解咳嗽症状。
假设咳嗽继续不缓解，或许伴有发热、呼吸困难等症状，应该及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。