胸肌骨折后的恢复方法是什么[朗读]

胸肌骨折后要求及时就医，启动诊断和治疗。恢复期要留意休息、防止猛烈运动、适当启动康复锻炼、留意饮食等。详细如下：
休息
骨折后要求休息一段时期，防止猛烈运动和重体力休息，以免影响骨折愈合。
固定
医生会依据病情选择适宜的固定方式，如经常使用胸带固定、手术固定等，以坚持骨折部位稳如泰山，促进骨折愈合。
药物治疗
可以遵医嘱经常使用药物缓解疼痛和肿胀，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
康复锻炼
在医生指点下启动康复锻炼，如深呼吸、咳嗽、胸部扩张等，以防止肌肉萎缩和肺部感染。
饮食
留意饮食平衡，多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物，如瘦肉、鱼、牛奶、鸡蛋、新颖蔬菜水果等，以促进骨折愈合。
胸肌骨折后的恢复要求一定的时期，要严厉遵照医生的治疗方案，活期复查，以确保骨折顺利恢复。