如何快速治疗膝部磕伤引发的青色瘀斑[朗读]

膝部磕伤后出现青色瘀斑，是由于皮下血管分裂，血液漏出到周围组织中，造成部分皮肤淤青。以下方法有助于缓解症状并促进青色瘀斑的衰退：
冰敷：磕伤后 72
小时内，可以经常使用冰袋裹上毛巾敷在瘀斑处，每次 5～2 分钟，可以缓解疼痛并增加肿胀。
热敷：磕伤 72
小时后，可以经常使用温毛巾敷在瘀斑处，有助于促进血液循环，缓解肿胀，促进瘀斑的吸收。
药物治疗
可以在医生的指点下经常使用一些药物，如红花油、云南白药等，有助于缓解疼痛和肿胀，促进瘀斑的衰退。
加压包扎
可以经常使用弹力绷带对瘀斑部位启动加压包扎，有助于增加出血，缓解肿胀。
抬高患肢
在休息时，可以将患肢抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，缓解肿胀。
要求留意的是，假设瘀斑继续减轻，或许出现清楚的疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议及时就医，以扫除骨折等严重状况。