常常磕碰受伤是否与身体边界感不足有关[朗读]

身体边界感是指团体对自己的身体和周围空间的认知和感受。一团体的身体边界感或许会遭到多种要素的影响，包括生理、心思和社会文明等方面。
经常磕碰受伤或许与身体边界感缺乏有关，但也或许与其他要素有关，如留意力不集中、运动协调性差、视力疑问、环境要素等等。
关于容易磕碰受伤的人，可以经过以下方式改善：
提高身体边界感
经过感知自己的身体位置和运动，可以提高身体边界感。可以经过练习瑜伽、太极等方式来提高身体感知才干。
留意环境
在执行环节中，要留意周围的环境，防止碰撞到周围的物体。
提高留意力
坚持留意力集中，防止专心，可以增加磕碰受伤的风险。
增强运动协调性
经过适当的运动和锻炼，可以提高身体的协调性友好衡才干，增加磕碰受伤的风险。
假设经常出现磕碰受伤的状况，建议及时就医，以确定详细要素并采取相应的治疗措施。