腿部扭伤两天后应该怎么处理[朗读]

腿部扭伤两天后的处置方法要求依据详细状况启动剖析，假设症状较轻，可以经过热敷、药物治疗等缓解症状，假设症状严重，建议及时就医。
热敷
扭伤两天后，可以对部分启动热敷，以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。每次热敷 5～2 分钟，每天可屡次热敷。
药物治疗
假设腿部扭伤后疼痛较为清楚，可以口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛。还可以经常使用云南白药、红花油等药物，以改善血液循环，促进恢复。
适当休息
腿部扭伤后应留意休息，防止猛烈运动，以免减轻损伤。
康复锻炼
在疼痛和肿胀缓解后，可以逐渐启动康复锻炼，以协助恢复腿部性能。
假设腿部扭伤后症状严重，出现清楚的肿胀、疼痛、活动受限等症状，建议及时就医，以确定能否出现骨折、韧带撕裂等损伤，并启动相应的治疗。