受寒后腰部酸痛和腿痛是由什么原因引起的[朗读]

腰部酸痛和腿痛或许是由多种要素惹起的，如过度劳累、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、坐骨神经痛等。受寒后出现腰部酸痛和腿痛的要素或许与部分血液循环不畅、肌肉紧张、神经受压等要素有关。
血液循环不畅
当身体受寒时，血管会收缩，增加身体外表的血流量，以维护中心器官的温度。这或许会造成腰部和腿部的肌肉、韧带等组织供血缺乏，进而惹起酸痛和不适感。
肌肉紧张
受寒后，肌肉或许会变得愈加紧张，这或许会参与肌肉疲劳和酸痛感。特别是腰部和腿部的肌肉，由于要求长时期坚持姿态或启动活动，容易出现紧张和酸痛的状况。
神经受压
腰部和腿部的神经遭到压榨，也或许造成疼痛和不适。当身体受寒时，或许会惹起肌肉和韧带的收缩和痉挛，从而压榨坐骨神经等神经，惹起腰腿疼痛。
受寒后腰部酸痛和腿痛还或许与其他要素有关，如关节炎、骨质疏松等。在扫除冰冷要素后，假设症状继续存在或减轻，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。