轮滑摔倒扭伤膝关节应如何治疗[朗读]

轮滑时摔倒扭伤膝关节，或许造成膝关节韧带、半月板或软骨损伤，处置措施要求依据损伤水平及患者症状来选择。假设症状较轻，可采取休息、冰敷、药物治疗等措施；假设症状较重，或许要求手术治疗。
轻度损伤
假设膝关节扭伤较轻，仅有细微疼痛、肿胀或活动受限，可以采取以下措施：
（）休息：在损伤出现后，应尽量增加活动，防止对膝关节形成进一步损伤。必要时可以经常使用拐杖或助行器辅佐行走。
（2）冰敷：在损伤出现后的 72 小时内，可以经常使用冰袋或冰块对膝关节启动冰敷，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷 5～分钟，每天 3～4
次
（3）药物治疗：可以经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。
（4）康复锻炼：在症状缓解后，可以在医生的指点下启动康复锻炼，以协助恢复膝关节的性能。
重度损伤
假设膝关节扭伤严重，出现严重疼痛、肿胀、活动受限，或许出现了韧带撕裂、半月板撕裂或软骨损伤等状况，要求启入手术治疗，如关节镜手术、韧带修复术等。
假设膝关节扭伤后症状继续减轻，建议及时就医，以确定损伤水平，并采取相应的治疗措施。