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多吃排骨是否会导致骨骼变大
[朗读]
回答:
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2024-03-26 18:04:56
吃排骨并不会直接造成骨骼变大,但是排骨含有丰厚的钙和蛋白质等营养物质,有助于骨骼的安康。
骨骼的大小和外形是由遗传和生长发育环节中的各种要素
选择
的,例如生长激素水平、营养摄入、
运动
等。吃排骨可以为身体提供一些必要的营养素,如钙和蛋白质,这些营养素关于骨骼的安康和发育是有益的。
但是,假设摄入过多的排骨,或许会造成体重参与和其他安康疑问。因此,建议过量摄入排骨,并坚持平衡的饮食和适当的运动,以保养骨骼和身体的安康。
2024-03-26 18:04:56
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