颈椎是否会因睡眠而加重疲劳[朗读]

颈椎的疲劳或许会因睡眠姿态不当而减轻，但通常不会由于睡眠自身而减轻。
睡眠是身体恢复和修复的关键环节。假设颈椎曾经存在疲劳或不适，不良的睡眠姿态或许会减轻颈椎的压力，造成疲劳感参与。
建议采取正确的睡眠姿态，防止枕头过高或过低，防止俯卧位。选择适宜的床垫和枕头，以确保脊柱处于自然的生理弯曲形态。
假设颈椎疲劳继续存在，建议来电医生以失掉更好的建议。