扭伤脚部后是否可以食用鳕鱼[朗读]

扭伤脚部后通常是可以过量食用鳕鱼的，但假设对鳕鱼过敏则不宜食用。
扭伤脚部后，在饮食方面没有严厉的忌讳，留意防止辛辣抚慰性食物，防止吸烟饮酒。鳕鱼是一种富含优质蛋白质的食物，有助于补充人体所需的营养，促进损伤恢复。
但是，假设对鳕鱼过敏，食用后或许会惹起过敏反响，如皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等，不利于身体安康和疾病恢复。
扭伤脚部后应留意休息，防止过度活动，必要时可以经常使用拐杖辅佐行走。
假设症状继续减轻，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。