感冒出汗后应如何处理[朗读]

感冒出汗后可以经过改换衣物、补充水分、调整室平和饮食等方式处置。
感冒是一种经常出现的上呼吸道感染性疾病，通常会出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状。在发热环节中，人体会经过出汗的方式来散热，以降低体温。
改换衣物
感冒出汗后，应及时改换汗湿的衣物，坚持皮肤枯燥，防止着凉。
补充水分
感冒出汗会造成身体失去水分，应该适当补充水分，可以饮用温水或淡盐水，防止脱水。
调整室平和饮食
坚持室内温度适宜，防止过热或过冷。饮食方面，可以选择平淡易消化的食物，防止辛辣抚慰性食物。
感冒出汗后，建议防止马上洗澡或进入空调房间，以免减轻病情或惹起其他不适症状。
假设感冒症状严重或继续时期较长，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。