男人欲长寿,四点不能少。
一个男人立身于天地之间,与女同胞比较,可能要辛苦些。仅从男人的男字来释义,一个男字是由田和力相加而成,男人的辛苦在文字中就有体现。
那么,破解那些长寿男人的生命密码,原因很多,但是四点不能少:
01拿得起,放得下。
除女强人之外,在众多的家庭中,男人承担的责任相对要重。
因此,无论在职场生涯中,还是在日常生活中,男人必须有拿得起、放得下的人生格局。
比如婚姻问题,有缘有份,白头偕老;有缘无份,当断则断;无缘无份,放手赶路。
非要陷入单相思的苦恋之中,人就苦、情就被伤。
自己有一个中学同学就是这样,这位同学入职之后,开启了人生的爱情之旅。
由于女孩的家庭条件优越,且自命不凡,根本看不上自己的同学。可是,同学就是不放弃,结果苦恋三年没有结果,导致自己最后遍体鳞伤,年纪轻轻得了严重的抑郁症。
不平凡的开头,也注定是不平凡的结尾。正是因为同学这种拿不起、放不下的心态,导致人生之路越走越艰辛。
人生之路难免曲曲折折,婚姻是这样,生活亦是如此。尤其是一个男人,不修炼出拿得起、放得下的一种人生格局,处处一根筋,凡事不会迂回拐弯,烦心的事就多。
02吃得好,睡得香。
一个人长大成人,谁都有美好的诗和远方。但是,能够吃得好、睡得香,就是一抹人间烟火。
日出而作,日落而息,我们都得顺应这种自然规律。
比如吃得好的问题,说起来容易,做起来难。我们到医院看病,大夫号诊问脉之后,往往要叮嘱我们,多吃这少吃那。为什么呢?还不是偏食所致?
再比如睡得香的问题,睡眠质量好的人,大多保持早睡早起的好习惯。时间长了,也就形成了一种比较有规律的作息时间,形成了一种身体固有的生物钟反应。
从一些友友发布的作品来看,那些长寿的老人之所以长寿,其中最重要的一条,就是吃得好、睡得香。
作为一个男人,要想长寿,首先应当在日常生活中,向着吃得好、睡得香的方向靠拢。否则,要想长寿就难。
03行得正,走得直。
人间正道是沧桑。人生之路千万条,但是一个人,尤其是一个男人,一定要行得正、走得直,这样的正道就是人生之王道。
病魔往往是一种心魔。自己有一个朋友,从事汽车销售与保养,生意做得风生水起,连锁店遍布全国,资产上亿元。
但是,朋友最大的缺点就是嗜赌。他母亲在世的时候,管束得很严,掌管着所有的财务,生活倒是风平浪静。
但是,母亲去世之后,没有了约束,朋友越赌越大,硬是把一个好端端的企业赌垮。
在沉重的债务下,听说朋友一蹶不振,还患上了癌症,因此早早离世。
现实生活总是我们最好的老师,试想,一个男人一旦走上歪门邪道,背上沉重的心理负担去走漫漫人生之路,岂能赢得岁月静好。
04包容多,计较少。
昨天翻阅友友们的作品,一位友友的一则视频作品讲得非常好,人生路上只有两样东西属于自己:一是身体健康;一是好心情。
是的,除了自己的健康之外,能够有好心情陪伴我们一路,就是最成功的养生之道。
要保持一份好心情,必须做到包容多、计较少。而做到包容多、计较少,必须在为人处世上,多些换位思考。
比如婆媳关系,做婆婆的,多站在媳妇的角度去考虑问题;做媳妇的,多站在婆婆的角度去处理事情。只要有换位思考的思维,哪有那么多说不清、道不明的磕磕碰碰。
在现实生活中,只要我们事事处处,能够保持换位思考的思维,好心情就会陪伴你我一路。
总之,男人欲长寿,四点不能少。即拿得起、放得下,吃得好、睡得香,行得正、走得直,包容多、计较少。漫漫人生路,再好的良药也治不了人的心病。保持好心情,就是养生之王道。
一个男人立身于天地之间,与女同胞比较,可能要辛苦些。仅从男人的男字来释义,一个男字是由田和力相加而成,男人的辛苦在文字中就有体现。
那么,破解那些长寿男人的生命密码,原因很多,但是四点不能少:
01拿得起,放得下。
除女强人之外,在众多的家庭中,男人承担的责任相对要重。
因此,无论在职场生涯中,还是在日常生活中,男人必须有拿得起、放得下的人生格局。
比如婚姻问题,有缘有份,白头偕老;有缘无份,当断则断;无缘无份,放手赶路。
非要陷入单相思的苦恋之中,人就苦、情就被伤。
自己有一个中学同学就是这样,这位同学入职之后,开启了人生的爱情之旅。
由于女孩的家庭条件优越,且自命不凡,根本看不上自己的同学。可是,同学就是不放弃,结果苦恋三年没有结果,导致自己最后遍体鳞伤,年纪轻轻得了严重的抑郁症。
不平凡的开头,也注定是不平凡的结尾。正是因为同学这种拿不起、放不下的心态,导致人生之路越走越艰辛。
人生之路难免曲曲折折,婚姻是这样,生活亦是如此。尤其是一个男人,不修炼出拿得起、放得下的一种人生格局,处处一根筋,凡事不会迂回拐弯,烦心的事就多。
02吃得好,睡得香。
一个人长大成人,谁都有美好的诗和远方。但是,能够吃得好、睡得香,就是一抹人间烟火。
日出而作,日落而息,我们都得顺应这种自然规律。
比如吃得好的问题,说起来容易,做起来难。我们到医院看病,大夫号诊问脉之后,往往要叮嘱我们,多吃这少吃那。为什么呢?还不是偏食所致?
再比如睡得香的问题,睡眠质量好的人,大多保持早睡早起的好习惯。时间长了,也就形成了一种比较有规律的作息时间,形成了一种身体固有的生物钟反应。
从一些友友发布的作品来看,那些长寿的老人之所以长寿,其中最重要的一条,就是吃得好、睡得香。
作为一个男人,要想长寿,首先应当在日常生活中,向着吃得好、睡得香的方向靠拢。否则,要想长寿就难。
03行得正,走得直。
人间正道是沧桑。人生之路千万条,但是一个人,尤其是一个男人,一定要行得正、走得直,这样的正道就是人生之王道。
病魔往往是一种心魔。自己有一个朋友,从事汽车销售与保养,生意做得风生水起,连锁店遍布全国,资产上亿元。
但是,朋友最大的缺点就是嗜赌。他母亲在世的时候,管束得很严,掌管着所有的财务,生活倒是风平浪静。
但是,母亲去世之后,没有了约束,朋友越赌越大,硬是把一个好端端的企业赌垮。
在沉重的债务下,听说朋友一蹶不振,还患上了癌症,因此早早离世。
现实生活总是我们最好的老师,试想,一个男人一旦走上歪门邪道,背上沉重的心理负担去走漫漫人生之路,岂能赢得岁月静好。
04包容多,计较少。
昨天翻阅友友们的作品,一位友友的一则视频作品讲得非常好,人生路上只有两样东西属于自己:一是身体健康;一是好心情。
是的,除了自己的健康之外,能够有好心情陪伴我们一路,就是最成功的养生之道。
要保持一份好心情,必须做到包容多、计较少。而做到包容多、计较少,必须在为人处世上,多些换位思考。
比如婆媳关系,做婆婆的,多站在媳妇的角度去考虑问题;做媳妇的,多站在婆婆的角度去处理事情。只要有换位思考的思维,哪有那么多说不清、道不明的磕磕碰碰。
在现实生活中,只要我们事事处处,能够保持换位思考的思维,好心情就会陪伴你我一路。
总之,男人欲长寿,四点不能少。即拿得起、放得下,吃得好、睡得香,行得正、走得直,包容多、计较少。漫漫人生路,再好的良药也治不了人的心病。保持好心情,就是养生之王道。