@lkgetkk
腰椎间盘突出的患者可以食用鹌鹑蛋，但要留意食用量。
鹌鹑蛋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素 a、维生素 b、维生素 b2、钙、磷、铁、镁等营养成分，可以为
人体提供营养，增强体质。
腰椎间盘突出的患者在饮食上没有特殊的忌讳，
坚持营养平衡即可。但由于鹌鹑蛋的蛋黄中胆固醇含量较高，因此不建议少量食用，以免惹起血脂升高。
腰椎间盘突出的患者日常还需留意防止过度劳累，防止长时期坚持一种姿态，尽量增加弯腰举措，适当启动腰背肌锻炼。
假设出现不适症状，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。