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小寒节气和大寒节气是冬天的两个节气，在这两个节气天气都是比较寒冷的，相对来说还是小寒节气天气是最冷的，我们要多注意保暖，还要注意防滑，多做运动，吃一些比较温补的食物，比如羊肉，枸杞等等，这些都是很好的食物，适合在冬天吃的。
小寒节气的得名，据《月令七十二候集解》中说：“十二月节，月初寒尚小，故云”，也就是说，古人认为到了小寒这一天，天气虽然已经很冷，但还不到最冷的时候，所以这一天就叫做“小寒”。但实际上呢，不论是民间的俗语，还是现代的气候数据统计都证明，多数情况下小寒才是一年最冷的时候。比如民谚有：“小寒胜大寒”的说法，也有“冷在三九”的说法。从冬至开始数九，过十八天正是小寒前后。而从1951年以来的温度统计显示，有42%的年份小寒比大寒更冷，有34%的年份两者不分上下，大寒更冷的年份只有24%。这可能就给很多人带来疑惑：既然小寒更冷，那么为甚叫做“小”寒呢？这可能有三个原因：
一个是古人没有现在这种量化温度的办法，所以界定寒冷程度的时候更多的是靠体感。小寒的时候，天气虽然很冷，但人们的耐受度可能尚可。但到了大寒，人们都已经“冻透了”，所以感觉起来更冷一些。
第二个原因，可能是气温南北差异的缘故。毕竟咱们现在说温度一般都是讲全国平均温度，但其实没有几个人是生活在全国平均温度里的吧？南方和北方，最冷时节基本上要差个一旬左右，有些地方大寒就是最冷的时节，这也没什么奇怪的。
最后一个原因，咱觉得可能性最大，也就是小寒、大寒，说的可能本来就不是温度，而是地表上冻的程度。就跟我们之前讲过的小雪、大雪不一定下雪，而是指下雪的可能一样。从这个角度来说，地表上冻，那自然要有个渐进的过程。而且考虑古人的认知方式，既然没有一个量化的温度标准，体感温度这事儿个体差异又比较大，那么选择都能看到的，比较直观的地冻程度来界定一下节气，也是比较正常的事情。
一个是古人没有现在这种量化温度的办法，所以界定寒冷程度的时候更多的是靠体感。小寒的时候，天气虽然很冷，但人们的耐受度可能尚可。但到了大寒，人们都已经“冻透了”，所以感觉起来更冷一些。
第二个原因，可能是气温南北差异的缘故。毕竟咱们现在说温度一般都是讲全国平均温度，但其实没有几个人是生活在全国平均温度里的吧？南方和北方，最冷时节基本上要差个一旬左右，有些地方大寒就是最冷的时节，这也没什么奇怪的。
最后一个原因，咱觉得可能性最大，也就是小寒、大寒，说的可能本来就不是温度，而是地表上冻的程度。就跟我们之前讲过的小雪、大雪不一定下雪，而是指下雪的可能一样。从这个角度来说，地表上冻，那自然要有个渐进的过程。而且考虑古人的认知方式，既然没有一个量化的温度标准，体感温度这事儿个体差异又比较大，那么选择都能看到的，比较直观的地冻程度来界定一下节气，也是比较正常的事情。
这个很难说！天有不测风云，有时还有六月雪！按正常规则大寒要比伪寒冷。但玉帝先生乱调整，有时小寒大寒并没冷，开春可把人冻的不行行。