洗头掉很多头发是什么原因？应该怎么办[朗读]

很多人洗头发的时候会发现自己掉头发，其实掉头发的数量只要在一定的范围之内，都是正常的。数据显示，正常人每天都会掉50-100根的头发，所以洗头发时掉头发不用很惊讶，但是如果发现头发掉的不正常那就要注意了。
判断头发脱落量是否正常很简单，不需要一根一根数是不是一天脱了100根以内，抓一小撮头发，轻轻拉，如果掉一两根，代表基本正常；如果哗啦啦掉了一大堆，那么头发十有八九是得病了。
头发逐渐减少，且发际线越来越高，最有可能的原因是雄性激素脱发和休止期脱发。当掉头发和头皮屑比较明显时，建议赶紧去毛发科看看。医生一般会给开口服+外用药物来治疗，注意，不要自己乱吃药，要遵从医嘱。休止期脱发有短期和长期的，短期一般是因为产后激素发生变化（俗称产后脱发）、使用抗抑郁药物、注射某种疫苗、短期快速减肥或者身体遭受极大的创伤——比如车祸。长期的一般是得了一些慢性疾病，比如糖尿病或者体内长期缺乏矿物质、维生素或者氨基酸等等。所以说，身体健康，头发才能好。