发生高危性行为后如何补救[朗读]

发生高危性行为后，可以采取以下补救措施：
紧急避孕：如果还没有发生性行为，可以在性交前使用紧急避孕套来避免怀孕。如果已经发生了性行为，但还没有进行任何避孕措施，应该尽快采取紧急避孕方法，如服用紧急避孕药或注射避孕针剂等。
定期检查：在发生高危性行为后的一段时间内，需要定期进行检查，以确定是否感染了性传播疾病或其他健康问题。
心理辅导：高危性行为可能会对个人心理健康造成一定的影响，因此建议寻求专业心理咨询师的帮助，以缓解焦虑和压力。
健康生活方式：为了预防性传播疾病和其他健康问题的发生，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动、保持良好的卫生习惯等。
总之，发生高危性行为后，应该及时采取补救措施，并保持健康的生活方式，以降低风险和保障自身健康。