受凉是否与髂腰肌劳损有关[朗读]

髂腰肌是髋部的一块肌肉，受凉通常不会直接造成髂腰肌劳损，但或许会减轻已有的髂腰肌劳损症状。
髂腰肌是由髂肌和腰大肌组成，起于腰椎两侧及髂窝，止于股骨小转子。其关键作用是使髋关节前屈和旋外，下肢固定时可使躯干和骨盆前屈。
髂腰肌劳损通常是由于常年坚持不当的坐姿、站姿或运动姿态，造成髂腰肌过度经常使用或拉伤所致。关键表现为腰骶部或髋部疼痛、酸胀、活动受限等症状。
受凉通常不会直接造成髂腰肌劳损，但假设髂腰肌曾经出现劳损，受凉或许会减轻部分血液循环不畅、肌肉紧张、僵硬等症状，从而减轻疼痛、活动受限等不适。
因此，假设出现髂腰肌劳损，应留意保暖，防止受凉，同时应及时就医，遵医嘱启动治疗。