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平常生活里很多人都说我们不能强行叫醒一个正在梦游的人，是真的吗？
其实梦游俗称迷糊症，大部分发生在深度睡眠阶段，然而这个阶段人却不会做梦的，所以梦游与做梦并无关联，是不是颠覆了很多人的认知。
有研究表明，基本上人在睡觉时，大脑的细胞都是在休息，如果这个时候一部分支配运动的神经细胞任然处于兴奋状态，就会产生梦游情况，而且绝大部分梦游者基本都是睁着眼睛的，有很多事例表明，梦游的人不仅可以完美地躲避障碍物，而且还会进行很复杂的活动，比如会开门上街，开灯写作业，做饭开车，更有会开飞机和清醒人无差别。具体的原因，至今科学界都没有一个准确的解释。
对于民间流传的不能叫醒梦游人这一说法，真相却恰恰相反，因为在他们走动的过程中，可能会出现意外跌倒，甚至是梦游，跳楼淹死，被汽车撞等危险情况，而事实上梦游者即使被叫醒，他也不会疯，只是当时有点懵，但最好的方式是慢慢的引导他回到床上继续睡觉。
其实梦游俗称迷糊症，大部分发生在深度睡眠阶段，然而这个阶段人却不会做梦的，所以梦游与做梦并无关联，是不是颠覆了很多人的认知。
有研究表明，基本上人在睡觉时，大脑的细胞都是在休息，如果这个时候一部分支配运动的神经细胞任然处于兴奋状态，就会产生梦游情况，而且绝大部分梦游者基本都是睁着眼睛的，有很多事例表明，梦游的人不仅可以完美地躲避障碍物，而且还会进行很复杂的活动，比如会开门上街，开灯写作业，做饭开车，更有会开飞机和清醒人无差别。具体的原因，至今科学界都没有一个准确的解释。
对于民间流传的不能叫醒梦游人这一说法，真相却恰恰相反，因为在他们走动的过程中，可能会出现意外跌倒，甚至是梦游，跳楼淹死，被汽车撞等危险情况，而事实上梦游者即使被叫醒，他也不会疯，只是当时有点懵，但最好的方式是慢慢的引导他回到床上继续睡觉。