需要额外补充维c吗[朗读]

不需要，并没有证据证明额外补充维c能降低肿瘤、心梗、脑梗的风险，维c长期的过量使用会增加各种结石的风险，例如肾结石，胆囊结石等，只要你平时正常吃蔬菜和水果维c就足够了。