双肩袖损伤是如何产生的[朗读]

双肩袖损伤是指肩关节周围的冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌等肌腱组织的损伤。经常出现的要素包括：
外伤
跌倒时手外展着地或手稳健物，肩关节突然外展上举或扭伤而惹起。
退行性变
随着年龄的增长，这些肌腱组织或许会出现磨损和撕裂。
过度经常使用
重复的肩关节运动，特别是过头运动，容易造成肩袖的损伤。
撞击综合征
肩峰下和肩锁关节的骨质增生，会造成肩峰下间隙变窄，从而参与肩袖组织的摩擦和压力，造成肩袖损伤。
双肩袖损伤的症状包括肩关节疼痛、活动受限和力气削弱等。假设出现这些症状，建议及时就医，明白诊断，并采取相应的治疗措施。