“垃圾食品”排行榜!方便面未上榜,奶茶第4,薯片第3,建议了解。
top1:烧烤。
烧烤店里飘出的香味不禁让人驻足,深深吸上一口,连肚子里的馋瘾都被勾出来了,虽然美味但是却致命,烧烤在加工中会产生一级致癌物苯并比,经常吃会增加患肝癌、胃癌的风险,一定要少吃,儿童更应该避免食用。
top2:薯片。
薯片是大人小孩都喜欢吃的一种零食。但薯片却属于膨化食品,还高盐高油食物。孩子吃多了薯片不仅影响败坏孩子的口味,还容易导致孩子出现肥胖问题。因此,为了孩子健康发育,最好少给孩子吃薯片,偶尔吃一点尝尝口味就行。
top3:烤肠。
现在无论是路边摊还是一些商店内都会存在各色各样的烤肠,比如说原味的或者是玉米味的,也是让人爱不释手,尤其是对于一些小孩子来说根本没有抵抗力,但是像这种烤肠其实才是真正的垃圾食品。
因为其中的肉类含量并不多,大多都是一些淀粉制成的,而且还有一定的香精和添加剂,如果经常使用这种烤肠的话,可能就会加重孩子的肠胃负担,影响到个人健康,所以像这种垃圾食品建议还是赶紧拉黑。
top4:奶茶。
珍珠奶茶已经成为年轻人的时尚,特别是年轻女性的时尚。喝在嘴里清甜可口,而且还有大量的珍珠,吃在嘴里也比较q弹嫩滑。
很难想象把珍珠奶茶和垃圾食品联系起来,然而市面上的这种奶茶呢,并不是所有的奶茶都是用牛奶跟茶一起结合,而是使用了大量的添加剂和糖精制作而成的,不仅容易发胖,而且还影响身体健康。
top1:烧烤。
烧烤店里飘出的香味不禁让人驻足,深深吸上一口,连肚子里的馋瘾都被勾出来了,虽然美味但是却致命,烧烤在加工中会产生一级致癌物苯并比,经常吃会增加患肝癌、胃癌的风险,一定要少吃,儿童更应该避免食用。
top2:薯片。
薯片是大人小孩都喜欢吃的一种零食。但薯片却属于膨化食品,还高盐高油食物。孩子吃多了薯片不仅影响败坏孩子的口味,还容易导致孩子出现肥胖问题。因此,为了孩子健康发育,最好少给孩子吃薯片,偶尔吃一点尝尝口味就行。
top3:烤肠。
现在无论是路边摊还是一些商店内都会存在各色各样的烤肠,比如说原味的或者是玉米味的,也是让人爱不释手,尤其是对于一些小孩子来说根本没有抵抗力,但是像这种烤肠其实才是真正的垃圾食品。
因为其中的肉类含量并不多,大多都是一些淀粉制成的,而且还有一定的香精和添加剂,如果经常使用这种烤肠的话,可能就会加重孩子的肠胃负担,影响到个人健康,所以像这种垃圾食品建议还是赶紧拉黑。
top4:奶茶。
珍珠奶茶已经成为年轻人的时尚,特别是年轻女性的时尚。喝在嘴里清甜可口,而且还有大量的珍珠,吃在嘴里也比较q弹嫩滑。
很难想象把珍珠奶茶和垃圾食品联系起来,然而市面上的这种奶茶呢,并不是所有的奶茶都是用牛奶跟茶一起结合,而是使用了大量的添加剂和糖精制作而成的,不仅容易发胖,而且还影响身体健康。