蛋白粉的作用具体有什么呢？怎么正确食用呢[朗读]

一勺配一杯，每天一杯，这个主要是帮助身体恢复，给身体以营养供给。人体离不开蛋白质，每天需要蛋白质的补充，汤/臣的蛋白质粉对于大病初愈的人也比较适合。